佐须之男的博客

技术需要沉淀,成长需要痛苦,成功需要坚持,敬仰需要奉献

关于熬夜的反思和感悟

    就拿这几年自身体验来说,熬夜的确会人体生理和心理上造成多大多多少少影响。由于长时间得不到光照,人会变得消极和抑郁。而且晚睡也会带来交际圈,工作圈,生活圈上的不便。一到晚上,会有一种错觉就是感觉晚上的思路很清晰很正确,有些时候我会把这些思路写在纸上。但是白天我起床一看,感觉都是毫无依据,说白了晚上的想法真的是天马行空,几乎无可行性所以。---  到了晚上人的理性会变弱,所以不要在晚上决定重大事件,因为那往往是错误的决定。长年累月的熬夜会改变

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